ROGALIKI TWAROGOWE BEZ CUKRU

Pyszne rogaliki  twarogowe bez cukru. To idealny deser dla małych i dużych łasuchów. Możecie je też zabrać ze sobą do pracy lub piknik.

ROGALIKI TWAROGOWE BEZ CUKRU

Wydrukuj przepis Przypnij przepis

Czas przygotowania 10 minutes mins

Całkowity czas wykonania 1 hour hr

Danie Deser

Kuchnia POLSKA

Ilość porcji 16 rogalików

Kalorie w porcji 106 kcal

Składniki

  

CIASTO

• 200 g chudego twarogu
• 220 g mąki
• 100 g masła
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia

DODATKOWO

• powidło śliwkowe

Wykonanie

 

• Wszystkie składniki włóż do naczynia robota planetarnego i wyrób  gładkie ciasto.

  To ciasto też można wyrobić rękoma.

  Ciasto podziel na 2 części.

  Włóż  do lodówki na 30 minut. Ciasto rozwałkuj na okrągły placek.

  Ciasto podziel na  8 części. Na każdym trójkącie rozsmaruj powidło śliwkowe lub jabłka.

  Zwiń całość zaczynając od szerszego końca (nadajemy kształt rogalików).

  Pieczemy  w 180 stopni C przez 15-20 minut.

  Pamiętaj każdy piekarnik jest inny, czas pieczenia dostosujcie do swojego piekarnika!

Notatki

WARTOŚCI ODŻYWCZE

Ilość na 1 rogalik:

kalorie: 106

białko 4 g

tłuszcz: 5,38 g

węglowodany: 10,66 g

Kalorie zostały policzone na podstawie użytych przeze mnie składników.

Jest to orientacyjna ilość kalorii liczona na podstawie produktów, których użyłam w  przepisie.

słowa kluczowe rogaliki, twaróg, bez cukru