Moim ulubionym sposobem na zwiększenie ilości warzyw w diecie są koktajle i soki warzywne. Dzisiejszy dzień zaczynam pysznym zielonym koktajlem. Robi się go w 5 minut.

Kanapka z  guacamole i jajecznicą  jest moim ulubionym posiłkiem. Niby nic nadzwyczajnego, ale połączenie  tych składników rewelacyjnie. Kanapka  z awokado i jajkiem poleca się na śniadanie.  

Koktajl z owoców leśnych to bomba witaminowa. Spróbuj mojego leśnego koktajlu. Gdy jestem w biegu, lubię pić na śniadanie koktajle owocowe.