Go Back
CIASTKA OWSIANE

CIASTKA OWSIANE

Czas przygotowania 5 mins
Całkowity czas wykonania 25 mins
Danie Deser
Kuchnia POLSKA
Ilość porcji 15 ciastek
Kalorie w porcji 71 kcal

Składniki
  

  • 1 jajko
  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 50 g masła
  • 4 łyżki mąki u mnie orkiszowa
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 2 łyżki ertyrytolu
  • 4 łyżki migdałów
  • 4 łyżki słonecznika

Wykonanie
 

  • Wszystkie składniki mieszamy.
    Po uzyskaniu jednolitej masy formujemy ciasteczka.
    Robimy kulkę z ciasta wielkości piłeczki pingpongowej, a potem ją spłaszczamy.
    Ja posypałam migdałami.
    Pieczemy 20 minut w 180°C.
    CIASTECZKA są przepyszne.

Notatki

WARTOŚCI ODŻYWCZE
Ilość na porcję:
kalorie:71
białko 2,36 g
tłuszcz: 4,46 g
węglowodany: 8,29 g
Kalorie zostały policzone na podstawie użytych przeze mnie składników.
Jest to orientacyjna ilość kalorii liczona na podstawie produktów, których użyłam w przepisie.
słowa kluczowe bez cukru, fit ciastka, ciastka owsiane